Letzte Aktualisierung: 24.10.2023
Ein strahlendes Erscheinungsbild und jugendlich wirkende Haut wünschen wir Mädels und doch schon seit Generationen. Aber wie können wir das erreichen? Zu hundert Prozent wohl gar nicht, aber ein guter Mix aus Anti-Aging-Pflege, hochwertigem Sonnenschutz und dem ein oder anderen Nahrungsergänzungsmittel kann nicht schaden.
Ich setz‘ schon seit Jahren auf diese Kombi und glaub‘ schon, dass mir das über die Jahre die ein oder andere Falte erspart hat.
Schönheit von Innen: Die Bedeutung einer gesunden Lebensweise
Bevor wir über Nahrungsergänzung und Anti-Aging sprechen, find‘ ich es wichtig zu sagen, dass der Spruch mit der wahren „Schönheit von innen“ gar nicht so doof ist. Eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung und ein gutes Stressmanagement sind einfach wichtige Grundlagen.
Anti-Aging: Hautpflege und mehr
Die äußere Pflege spielt aber ebenfalls eine große Rolle bei der Erhaltung unserer Jugendlichkeit. Okay, keine Creme der Welt lässt unsere Falten verschwinden, das ist uns wohl allen klar. Ausnahme ist hier die Sparte Effektkosmetik, die kann das schon, nur leider nicht langfristig.
Anti-Aging-Hautpflegeprodukte sind meist darauf ausgerichtet, unsere Kollagenproduktion anzuregen, unsere Haut zu hydratisieren und schädliche Einflüsse wie UV-Strahlen abzuwehren.
Eine regelmäßige Hautpflegeroutine mit Reinigung, Feuchtigkeitsversorgung und Sonnenschutz kann also auf jeden Fall einer vorzeitigen Hautalterung vorbeugen. Außerdem kann, extra für reife Haut optimierte dekorative Kosmetik, eine tolle Optik zaubern
Nahrungsergänzungsmittel: Der Extra-Boost für Schönheit und Gesundheit
Nahrungsergänzungsmittel können eine sinnvolle Ergänzung zur Ernährung sein, um den Körper mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Vitamine wie C und E oder Biotin sowie Mineralstoffe wie Zink und Selen spielen eine nicht ganz unwichtige Rolle bei der Hautgesundheit.
Sie können die Aufrechterhaltung eines jugendlichen Aussehens auf jeden Fall unterstützen. Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl vorkommen, haben zum Beispiel entzündungshemmende Eigenschaften und können unsere Haut beruhigen.
Schönheit von innen und außen vereinen
Unsere Haut von innen und außen zu unterstützen, ist letztlich der Schlüssel zu einem ganzheitlichen Ansatz im Bereich Anti-Aging. Die Kombination aus gesunder Ernährung, ausreichender Flüssigkeitszufuhr, regelmäßiger Bewegung und einer sinnigen Hautpflege legt den Grundstein für ein optimales Erscheinungsbild.
Nahrungsergänzungsmittel können dabei helfen, eventuelle Nährstofflücken zu schließen und den Körper mit den benötigten Bausteinen für gesunde Haut zu versorgen.
Douglas in Team mit Disapo
Dass es Sinn macht, die Schönheit von innen und von außen zu supporten hat sich auch Douglas gedacht und das Sortiment erweitert. Wir können jetzt alles, was wir für unsere Schönheit und unser Wohlbefinden brauchen, online an einem Ort shoppen.
Douglas bietet seit kurzem eine breite Auswahl von z.B. Nahrungsergänzungsmittel, aber auch kosmetische Präparate wie hochwertigen Sonnenschutz an.
Das ganze funktioniert in Zusammenarbeit mit der Partnerapotheke Disapo. Für uns heißt das: unser komplettes Beauty-Programm gibt’s jetzt in einem Shop – das erspart auf jeden Fall lästiges Suchen im Netz. Logisch darf Douglas keine rezeptpflichtigen Medikamente herausgeben oder uns pharmazeutisch beraten, aber unsere Vitamine, Collagen und all die anderen Beautyhelferlein bekommen wir dort.
Fazit
Ein sinniges Anti-Aging-Programm fordert Engagement von uns – von innen und von außen. Eine ausgewogene Lebensweise und eine geeignete Hautpflegeroutine bilden das Fundament und Nahrungsergänzungsmittel können den zusätzlichen Boost liefern, den unsere Haut braucht, um sich von innen heraus zu erneuern.
Auf jeden Fall sollten wir nicht vergessen, dass echte Schönheit nicht nur jugendliches Aussehen bedeutet. Wenn wir uns gesund und wohl fühlen, strahlen wir das auch aus.
Egal in welchem Alter wir sind, die Kombi aus Selbstfürsorge, richtiger Ernährung und passender Hautpflege kann uns dabei helfen, unser Strahlen zu bewahren.
Chrissie, unsere Autorin bereichert seit über 10 Jahren den Blog „die Edelfabrik“ sowie Printmagazine mit ihren Expertisen zu Mode, Beauty, Reisen und Lifestyle.
Ihre Beiträge zeichnen sich durch ihr umfassendes Wissen sowie ihr Gespür für guten Stil aus und bieten Leserinnen und Lesern inspirierende Einblicke und praktische Ratschläge – immer mit einem Auge für aktuelle Trends und zeitlose Eleganz.
Beruflich beschäftigt Sie sich mit Werbung und Marketing und coacht unabhängig in Mode-, Beauty- und Lifestylefragen.
